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VHS-Schnupperkurs „Nordic Walking“

Nordic Walking ist ein effektives, leicht erlernbares sowie gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Nordic Walking trägt zur Steigerung des Selbstwertgefühls, der Förderung des psychischen Wohlbefindens und des Körperbewusstseins bei. Bei richtiger Anwendung kann optimale Fettverbrennung erfolgen.

Unter der Leitung des ATSV Oberkotzau wird eine kostenlose Schnupperstunde angeboten.

Referent: Uwe Hübsch
Ort: ATSV-Halle, Jean-Paul-Str. 24, Oberkotzau
Anmeldung unbedingt erforderlich!

Anmeldung unter:
Rathaus Oberkotzau, Tel. 09286 / 9410, E-Mail: oder online unter Nordic Walking Schnupperkurs – VHS Hofer-Land

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